Anton Krupicka prezentuje New Balance Minimus Trail MT10GY
-
Witamy w świecie New Balance!
Mamy nadzieję, że informacje zawarte na tym blogu pozwolą Ci lepiej zrozumieć świat technologi New Balance, a także lepiej zapoznać się z nowościami wprowadzanymi przez nas na rynek. kanał RSS.
sierpień 2011 P W Ś C P S N « maja września » 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Archiwa
- kwiecień 2012
- marzec 2012
- grudzień 2011
- listopad 2011
- październik 2011
- wrzesień 2011
- sierpień 2011
- maj 2011
- marzec 2011
- luty 2011
- grudzień 2010
- listopad 2010
- październik 2010
- wrzesień 2010
- sierpień 2010
- lipiec 2010
- maj 2010
- marzec 2010
- luty 2010
- styczeń 2010
- listopad 2009
- październik 2009
- wrzesień 2009
- sierpień 2009
- lipiec 2009
- czerwiec 2009
- maj 2009
- marzec 2009
- luty 2009
- styczeń 2009
- grudzień 2008
- listopad 2008
- październik 2008
- wrzesień 2008
- sierpień 2008
- lipiec 2008
- czerwiec 2008
- maj 2008
- kwiecień 2008
- marzec 2008
Komentarze
Tagi
atrakcyjne ceny biegacz bieganie bluza do biegania buty Buty Biegowe Buty dla biegaczy buty dla dzieci buty do biegania buty męskie buty new balance Buty Sportowe Buty Startowe buty treningowe cracovia marathon dla biegaczy jogging koszulka do biegania koszulka new balance kurtka biegowa kurtka do biegania kurtka new balance lato Marathon maraton NB New Balance Newbalance new balance 574 obuwie Obuwie Biegowe Obuwie do biegania obuwie męskie obuwie new balance obuwie sportowe odzież biegowa Odzież do biegania odzież new balance reklama Running Systemy Technologia Ubrania ubrania do biegania wiosna
sierpień 5th, 2011 on 06:40
Mówiąc szczerze nie jestem w stanie biegać non-stop w minimalistycznych butach. Poza tym, w czasie długiego biegania nie daję rady stąpać caly czas na śródstopie – tak jak radzą eksperci od tzw. ‘biegania naturalnego’. Dostarzegam natomiast wiele zalet związanych z bieganiem na boso, stapając na śródstopie. To bardzo wzmacnia układ kostno -mięśniowy i biomechanikę stopy. Do tej pory starałem się raz w tygodniu przebiec na bieżni bez butów (ale w skarpetkach)kilka kilometrów. Bieganie na bieżni jest jednak bardzo nudne! NB MT10 ‘spadły na mnie jak z nieba’. Zamiast nudnej bieżni, biegam w nich w lesie, na miękkich dróżkach. Dzięki ich cieniutkiej podeszwie i niesamowitej elastyczności – moja stopa pracuje tak jakbym biegał bez tradycyjnych butów. Nie uderzam wiec piętą w podłoże. Biegając w MT10 inaczej ustawiam ciało (lekko pochylam do przodu wyprostowany od bioder korpus), ręce pracując bardziej intensywnie, skracam kroki, zwiększam ich rotację, a zetknięcie stopy z podłożem jest na śródtopiu i czas dotknięcia jest o wiele krótszy niż przy tradycyjnym bieaniu z uderzeniem piętą. Wszystkim polecam takie krótkie biegowe sesje raz, dwa razy w tygodniu (może częściej jak się wprawicie!). One nie tylko korygują naszą sylwetkę i wzmacniają mieśnie/ścięna stóp, ale również ‘wymuszają’ inny styl biegania z szybką rotacją krotkich kroków. Poza tym, tego typu sesje z MT10 dają WIELKĄ FRAJDĘ! Nie jestem po nich fizycznie zmęczony (odwodniony) ale czuję wielką pracę mięśni.